Энергетическая ценность: 39.5 кк
Пищевая ценность в 100 г продукта:
- Белки 2.2 г
- Жиры 2.5 г
- Углеводы 2.1 г
Цена: 180 р
Масса нетто: 300 г
Окрошка на айране
Освежающее и питательное холодное блюдо, идеально подходящее для жарких летних дней. Основой этой окрошки является айран – традиционный кисломолочный напиток, который придает супу лёгкую кислинку и приятную свежесть.
В порции весом 300 грамм содержится тщательно нарезанное варёное мясо, а также свежие овощи и зелень.
Все ингредиенты заливаются охлаждённым айраном, который можно дополнить небольшим количеством сметаны для более нежного вкуса.
Окрошка на айране – это лёгкий и полезный суп, который одновременно утоляет жажду и насыщает организм витаминами и полезными веществами. В порции 120 ккал. Подаётся хорошо охлаждённой.
